3月14日晚，我院在辅导员姚斌的组织下，开展“我命由我不由天——认识自我”主题心理健康教育活动。本次活动以电影《哪吒》的经典台词为切入点，通过丰富多样的互动环节，引导学生从多维度认知自我、探索成长方向，为学生的心理健康发展注入正能量。
活动精心设计了“自我探索卡片”“他人眼中的我”“命运拼图”三大板块，以沉浸式体验帮助学生构建成长坐标系。
1.自我探索卡片
在匿名卡片书写环节，学生们围绕“最骄傲的进步”“五年后的理想生活”等主题展开思考。通过“猜作者”互动，大家发现自我认知与他人视角的差异，重新审视自己的优点与潜力。
2.他人眼中的我
在组内关键词互评环节，学生们收获了来自同伴的全新标签，如“团队粘合剂”“健身达人”等。这些评价不仅让学生们感受到他人眼中的自己，也帮助他们发现了未曾注意到的闪光点。
3.命运拼图
在创作环节，学生们用大树根系描绘家庭支持，以枝干年轮象征个人努力，更有同学设计“精致房屋”表达挫折与成长的关系。这些作品直观展现了学生们对命运的理解，也体现了他们对未来的积极规划。
活动最后，姚斌结合学生作品总结道：“成长如同拼图，既有风雨侵蚀的枝桠，也有向阳新生的嫩芽，关键在于我们如何握紧画笔。”她鼓励学生们在成长过程中勇敢面对挑战，积极把握机遇，用行动书写属于自己的命运篇章。本次心理健康教育活动通过特质挖掘、群体反馈、命运解构三重维度，帮助学生在轻松的氛围中重新认识自我，明确成长方向。我院将继续关注学生心理健康，开展更多形式多样、内容丰富的活动，助力学生健康成长，营造积极向上的校园氛围。
